Gesundheit durch Verzicht auf Kohlenhydrate?


Die ketogene Ernährung ist derzeit stark in der Diskussion.

Diese Kostform, bei der weitgehend auf Kohlenhydrate verzichtet wird, soll Krankheiten vorbeugen können. Was man über diese extreme Ernährungsform wissen sollte erfahren Sie in der Podologie 10/2016 ab Seite 10.

Kommt nach dem Low Carb-Trend jetzt No Carb, also gar keine Kohlenhydrate? Die ketogene Ernährung ist derzeit stark in der Diskussion. Sie soll nicht nur das Abnehmen unterstützen, sondern auch bei Erkrankungen wie Krebs oder Alzheimer hilfreich sein. Was steckt hinter dieser extremen Ernährungsform? Was sollte man darüber wissen?

Bildquelle: © systemed Verlag, Lünen

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